Przejdź do głównej zawartości

Bez filtra



Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia a dla niektórych Gwiazdka. Okres zwłaszcza przed to szalony czas - reklamy, centra handlowe już po 1 listopada przystrajają się w kokardki, bombki, choinki itd. Właściwie jesteśmy bombardowani informacjami - czego potrzebujemy: prezenty, nowa zastawa, kiecka ( bo jak ubrać coś co mieliśmy na sobie w tamtym roku). Nie wspomnę o innych promocjach. 

I zapominamy o najważniejszym. 

Święta to czas rodzinny, gdzie możemy usiąść i tak po prostu ze sobą porozmawiać albo pobyć. Nie musimy się śpieszyć. 

Ale czy o tym pamiętamy szukając kolejnego prezentu w sklepie? Albo stojąc godzinami w kuchni? Tylko po to, aby przy stole paść ze zmęczenia? 


No ale najważniejsze - stół jest zastawiony po brzegi, pod choinką nie mieszczą się prezenty. 


Nie wspomnę o atmosferze- daleko jej do świątecznej, raczej przypomina pole bitwy  z brudem, jedzeniem itd. 

Może warto zmienić nawyki? Odpuścić sobie. Nie ma się błyszczeć. 


Ma być naturalnie, bez filtra. 


Dywanu nie trzeba trzepać, okien myć a ciasto - można zamówić w cukierni. 

Nie musimy się poświęcać. 


Dajmy sobie to czego brakuje nam cały rok- czasu, odpoczynku. 

Niech ta Gwiazdka nie stanie się gonitwą ku perfekcjonizmowi. 

Zróbmy sobie prezent - podarujmy sobie czas, spokój, relaks. 


Niech w te Święta narodzi się nowa tradycja - tradycja, w której: 

  • nie będziemy robić nic na sile, 
  • staniemy się nieperfekcyjnie szczęśliwe  
  • sprawmy, aby nerwowość przedświąteczna zniknęła a zastąpiła ją cisza i radość z bycia razem. 

Tego Wam wszystkim życzę :) 


Komentarze

Popularne posty z tego bloga

"Akceptuj to, czego nie możesz zmienić, zmieniaj to, na co masz wpływ."

"Ogarnij się. Jak skutecznie rządzić sobą"  Jeśli liczysz, że jest to typowy poradnik, który powie Ci po kolei co masz zrobić, aby odnieść sukces w tydzień to sobie odpuść. Nie można w 5 minut stać się przebojową dziewczyną jeśli przez 20 lat byłaś nieśmiała.  To książka, która wskaże Ci kierunek. Dzięki niej przypomnisz sobie, że nie ma ideałów. Na Twoją osobowość składają się zalety i wady. Jeśli chcesz dokonać istotnych zmian w życiu to przede wszystkim musisz zaakceptować siebie taką jaką jesteś, a co za tym idzie łatwiej Ci będzie się rozwijać.  Warto też pamiętać, że zmiany nie dokonują się od razu. Małego tego jest to długi proces, który może trwać latami.  Nie jest łatwo zwłaszcza, że nasze nawyki są mocno zakorzenione, więc potrzeba dużo wysiłku, aby ewoluować.  Sądziłam, że jestem w miarę ogarnięta. Jednak po przeczytaniu tej książki wiem, iż jeśli chce coś jeszcze zmienić, czeka mnie długa praca nad sobą.  Pierwszy krok już za mną, czyli akceptacja- tego ki

Nie -Instażycie

  Insta-życie   Media społecznościowe mają ogromną moc! Potrafią sprawić, że dobro szerzy się z prędkością internetu sieci 5G Chyba nigdy do tej pory pomaganie nie było tak proste i dostępne jak teraz. A w dobie koronawirusa zbliżyło ludzi i kwarantanna nie była tak bolesna jak być mogła.   To dobre strony! Media społecznościowe dają ludziom wiele mocy tej pozytywnej.   Ale jak wszystko - jest i ta ciemna strona medalu:(   Media społecznościowe zwłaszcza instagram pokazują często odrealnione obrazy rzeczywistości   Realny świat nie jest w cenie   Przeglądając zdjęcia innych widzę samych szczęśliwych, pięknych ludzi - ich życie to bajka. Nie będę ukrywać - robi się przykro, pojawia się zazdrość...    Czemu ja tak nie mam? Co poszło nie tak?   A potem przychodzi refleksja.... - każdy chce pokazać się z tej najlepszej strony - to całkiem naturalne.  Nie wszystkiemu też należy wierzyć.   Aby się przed tym chronić - nie musimy od razu usuwać kont społ

Szczęśliwego Nowego Roku!

Nowy Rok Nowa Ja  Nowe Postanowienia  Itd....  I tak co roku!  Schudnę, będę się zdrowo odżywiać, zacznę ćwiczyć, będę więcej pracować albo mniej itd.  Nowy Rok to faktycznie nowa szansa na to, aby spełniać swoje marzenia, realizować cele.  Ale znając życie i badania „amerykańskich naukowców” mniej więcej po miesiącu nasza wola słabnie i wracamy do starych przyzwyczajeń.  Jakby co to nie będę pisać jak wytrwać w postanowieniach noworocznych ( nie jestem ich zwolennikiem ) - zresztą takich rad w internetach, książkach jest mnóstwo!  Dla mnie Nowy Rok to przede wszystkim kolejna szansa na to, aby być szczęśliwą.  Co czyni Was szczęśliwymi?  Na to pytanie każdy musi sam sobie odpowiedzieć.  I potem tak kierować swoim życiem, aby to szczęście zaprojektować!  I tego w Nowym Roku Wam życzę!